03 pratos para cozinhar mesmo quando você está com pouco dinheiro

Quando nossa conta bancária não está muito boa, não precisamos passar a pão de água. Existem ótimas receitas para fazer sem gastar uma fortuna

ONE PASTA

Muito interessante como receita: coloca-se o espaguete numa panela com os ingredientes que temos à mão (tomatinhos, extrato de tomates, legumes, atum, presunto, etc.) e 12 minutos depois, podemos servir um lindo prato de massas. Clique na Receita completa:http://www.cozinhadapreta.com.br/2017/05/one-pasta.html

CHILI 

O que torna o chili caro no chili com carne, é a carne. Pegue sua receita preferida e substitua a carne por legumes, como o milho, abobrinhas, ou tofu. Você vai ver é delicioso e econômico.Clique na Receita completa : http://www.cozinhadapreta.com.br/2017/05/chili.html

OMELETE DE FORNO (FRITTATA)  
Os ovos, é bem sabido, é o alimento completo por excelência. Bata os ovos, junte verduras, presunto, cubinhos de batatas, queijo e coloque numa forma de bolo e leve ao forno até que a omelete esteja bem dourada .Clique na Receita completa :http://www.cozinhadapreta.com.br/2017/05/omelete-de-forno.html