Um hábito simples que muda muito a pele: lavar o rosto 2 vezes ao dia

Resultado de imagem para african american woman washing her face




Você sabia que a SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) recomenda higienizar a pele do rosto duas vezes ao dia, pela manhã e à noite?

Manter esse hábito vai ajudar a evitar o acúmulo de oleosidade e remover resquícios de cosméticos, poluentes e poeira aos quais temos contato diariamente.

O acúmulo de sujeira na pele favorece o desenvolvimento de cravos e espinhas e contribui para os efeitos do envelhecimento precoce.
Como lavar o rosto

O ideal é usar um sabonete ou gel de limpeza adequado para cada tipo de pele - normal, seca, oleosa ou mista.

Para peles oleosas e mistas, a recomendação da SBD é o uso de sabonetes à base de ingredientes adstringentes. Eles favorecem a remoção de impurezas ao mesmo tempo em que desobstruem os poros.

Já no casos das peles secas, que são mais sensíveis, e normais, o indicado são os sabonetes líquidos com pH neutro.

Após a higienização da pele com sabonete, é recomendado completar a etapa de limpeza com tônicos que ajudam a remover traços de óleo, sujeira e maquiagem que nem o sabonete é capaz de atingir.

Para finalizar a rotina de cuidados com a pele, o uso do hidratante é essencial, assim como do protetor solar pela manhã.

Comentários